Monday, May 12, 2014
Thursday, May 8, 2014
WOMEN'S SOCCER: 18-year old Kadeisha Buchanan scores 1st for Canada in tie vs U.S.
Canada's midfielder Desiree Scott (11) and Kadeisha Buchanan (20) celebrate. (John Woods/CP)
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Canadian Press
May 8, 2014, 10:15 PM
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WINNIPEG — Kadeisha Buchanan scored her first goal as a member
of the Canadian women’s national soccer team Thursday but they had to
settle for a 1-1 tie the United States.
Buchanan scored her goal with a header off a corner kick just before the 35-minute mark of the friendly, and for 40 minutes it looked like Canada might finally beat a team they last defeated in 2001.
The 18-year-old Toronto native only made her debut with the national team in January 2013 but has seen 12 starts with Lauren Sesselmann out with an anterior cruciate ligament injury.
Buchanan also was fearless on defence, sliding balls away from rushing Americans throughout the first half as they tried to get to the Canadian goal.
Sydney Leroux tied the game just before the 78-minute mark for the U.S. when she kicked Canadian Rebecca Quinn’s crossing header into the corner past goalkeeper Erin McLeod.
McLeod had to make one big save early in the game off Heather O’Reilly and another in the second half off a header by U.S. veteran Abby Wambach.
Then the Canadian team had to block a free kick just past the 84-minute mark that could have put the Americans in the lead.
American keeper Hope Solo had her bid to tie the U.S. shutout record foiled by Buchanan.
The day before the game, Canadian coach John Herdman did his best to dampen expectations, given Canada’s record against the U.S.
“It’s a game that Canada won’t dominate,” he said.
“We’re not going to have 700 shots and 700 crosses, so the fans have got to be ready to really get behind us when we need (them).”
The crowd of 28,255 didn’t disappoint. The game was also blessed with cool but dry weather, after a forecast that threatened rain, and it was the second largest crowd ever to watch a women’s friendly in Canada.
Solo, who also played for the U.S. in the 1999 Pan American Games in Winnipeg, is just one away from tying Briana Scurry for the most shutouts in the American program’s history at 70.
Melissa Tancredi, who rejoined the Canadian team for the first time since she returned to school a couple of years ago to finish her chiropractic studies, got some playing time late in the second half.
Buchanan scored her goal with a header off a corner kick just before the 35-minute mark of the friendly, and for 40 minutes it looked like Canada might finally beat a team they last defeated in 2001.
The 18-year-old Toronto native only made her debut with the national team in January 2013 but has seen 12 starts with Lauren Sesselmann out with an anterior cruciate ligament injury.
Buchanan also was fearless on defence, sliding balls away from rushing Americans throughout the first half as they tried to get to the Canadian goal.
Sydney Leroux tied the game just before the 78-minute mark for the U.S. when she kicked Canadian Rebecca Quinn’s crossing header into the corner past goalkeeper Erin McLeod.
McLeod had to make one big save early in the game off Heather O’Reilly and another in the second half off a header by U.S. veteran Abby Wambach.
Then the Canadian team had to block a free kick just past the 84-minute mark that could have put the Americans in the lead.
American keeper Hope Solo had her bid to tie the U.S. shutout record foiled by Buchanan.
The day before the game, Canadian coach John Herdman did his best to dampen expectations, given Canada’s record against the U.S.
“It’s a game that Canada won’t dominate,” he said.
“We’re not going to have 700 shots and 700 crosses, so the fans have got to be ready to really get behind us when we need (them).”
The crowd of 28,255 didn’t disappoint. The game was also blessed with cool but dry weather, after a forecast that threatened rain, and it was the second largest crowd ever to watch a women’s friendly in Canada.
Solo, who also played for the U.S. in the 1999 Pan American Games in Winnipeg, is just one away from tying Briana Scurry for the most shutouts in the American program’s history at 70.
Melissa Tancredi, who rejoined the Canadian team for the first time since she returned to school a couple of years ago to finish her chiropractic studies, got some playing time late in the second half.
Tuesday, May 6, 2014
LA LIGA SPAIN 2014: Alexis Sánchez se aleja del Barcelona, y Luis Enrique se acerca
Josep María Fusté, asesor de la presidencia azulgrana, dice que el 22 de mayo decidirán el futuro del chileno. Y el DT de Celta negoció con Zubizarreta.
- 06/05/2014 - 07:03
Alexis Sánchez podría dejar Barcelona. Según el diario catalán Sport, el chileno lidera un grupo de 13 jugadores que abandonará el club, donde además destacan Cesc, Alves y Mascherano, todos titulares bajo la conducción de Martino, quien no seguirá en el cargo aunque le falta un año para el fin de su contrato. De hecho, el Barcelona ya negocia con su sustituto: Zubizarreta, el director deportivo, se reunió durante tres horas con Luis Enrique, actual entrenador del Celta.
El futuro técnico tendrá la última palabra. Pero lo cierto es que Sánchez no ha podido consolidarse en el Barcelona. Ni tuvo el tirón comercial que Messi y Neymar, y carece de la forma de jugar elegante y pulcra que gusta en el Camp Nou.
Otro de los puntos para su salida también tendría que ver con la situación económica del club, pues la sanción de la FIFA por la mala inscripción de 10 juveniles igualmente les permite contratar refuerzos ahora, pero se desconoce si podrá hacerlo a comienzos de 2015.
Por lo mismo, en el elenco pretenderían fortificarse con todo una vez sentenciada esta temporada y necesitan bastante plata. “Barcelona gastará 600 millones de euros en su nuevo estadio. Además, desea reforzarse. No pudo competir para fichar a Thiago Silva y vaya que lo lamenta... Alexis con su campaña podría dejar un buen dinero”, dice el delegado en Barcelona del diario español AS, Santi Giménez.
AS9, entonces, sería un jugador valioso que podría dejar un monto suculento en la tesorería. Y claro, no le ha ido nada de mal en su mejor campaña en España donde acumula 18 conversiones, sólo en liga.
“Se habla mucho de las bajas, pero aún no hay nada oficial. Este 22 de mayo tendremos una reunión con el presidente (Josep María Bartomeu) y el resto de la junta. Allí se decidirá el futuro de Sánchez y de varios más”, anunció a La Tercera el asesor de la presidencia, Josep María Fusté. Y si la decisión fuera vender, no ve problema: “Alexis tiene buen cartel en el fútbol italiano e Inglaterra. Depende de lo que considere el entrenador”,
El agente del chileno ya estuvo en Turín reunido con representantes de la Juventus, por lo que su salida estaría cerca de concretarse, algo que no le desagrada: Alexis quiere minutos. Mientras, un histórico del Barça como Miguel Ángel Nadal dice que “a jugadores como Neymar se les espera más que a uno como Sánchez. Se entiende que sean más permisivos con el brasileño”.
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Monday, May 5, 2014
HIGH-PERFORMANCE FITNESS: The stretch you should avoid before a workout
Static stretching before a workout can do more harm than good. (Thinkstock)Few things polarize fitness buffs more than the issue of the pre-workout stretch. While some vouch for its ability to loosen you up before a big run, others claim it's an unnecessary waste of time since your body hasn't warmed up yet.
But if you ask two-time Canadian Olympic medalist Simon Whitfield, it's not simply a waste of time -- it can actually do you harm.
"Overstretching is the biggest mistake people make," Whitfield tells Yahoo Canada Shine. "I see a lot of people doing the classic hamstring stretch... or the arm-across-the-chest stretch and holding it for 30 to 40 seconds. You're putting quite a lot of strain on your muscle and it's a really good way to get injured."
But that's not to say that a little pre-workout primer is entirely bad -- it's just a matter of the type of stretch you're doing.
"You want mobility, not necessarily flexibility," he says. "Spend 10 minutes using a foam roller on your back or rolling your bare foot over top of a golf ball. It activates the muscles and gets blood flow going to the area -- and it makes a big difference to the quality of the workout."
As opposed to static stretching, this activation increases your muscles' power, making them better equipped to support your body weight, particularly if you're running or walking.
The other common mistake Whitfield says people tend to make is not eating properly post-workout. Often people neglect to eat protein and carbs after a big run, which leaves them hungry and more likely to overeat later in the day. He recommends foods such as protein-rich dairy and edamame to help fill the gap between your workout and your next meal.
"One of the foods I really like is frozen edamame. I boil it and add a tablespoon of coconut oil and some sea salt, and it's an affordable and portable source of nutrients."
Most importantly, Whitfield says people should place equal importance on the time spent before, during and after exercise, as these habits -- from using a foam roller on your back to eating healthy proteins and carbs -- play an important role in your overall health.
Watch the video below for five dynamic warm-ups!
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Saturday, May 3, 2014
Friday, May 2, 2014
EPL 2014: La anécdota de Negredo con los fans del Manchester City que lo motiva a ganar la Premier
El padre del jugador no entendía los cánticos de la afición y pensó que insultaban al ex jugador de Sevilla. "Mi mujer le explicó", dijo.
por Matías Parker Castro - 02/05/2014 - 07:04
El padre del jugador no entendió los halagos de la afición y pensó que insultaban al ex jugador de Sevilla. Sus buenas actuaciones le valieron el rápido reconocimiento de los hinchas, quienes lo apodaron "la bestia de Vallecas". En conversación con la página oficial del club, el ex ariete del Real Madrid recordó la primera vez que su padre asistió a un encuentro del Manchester City y escuchó los cánticos de apoyo a Negredo. "Pensó que me abucheaban", recordó.
“Los fans han sido geniales conmigo desde el inicio. La primera vez que mi padre vino a un partido escuchó el cántico y pensó ‘¿Por qué están abucheando a mi hijo?”, señaló Negredo.
“Afortunadamente mi mujer estaba en la grada y pudo explicarle que era algo elogioso y un cántico que representa mi fuerza y dedicación. Me ha encantado la forma en la que los fans me han aceptado desde el momento en el que llegué”, agregó.
Es por esto, que el ariete del cuadro de Manuel Pellegrini reconoce que luchará por dejar la cuarta Premier League en las vitrinas del Etihad Stadium. “Lucharé duro por volver a tener su apoyo y realmente aprecio lo mucho que me han apoyado".
Manchester City debe vencer a Everton, Aston Villa y West Ham para poder coronarse en la Premier League.
Respecto a su presente, el ariete evaluó su retorno a la competencia, tras estar separado del plantel por problemas al hombro.
“Jugué partidos cuando no estaba del todo recuperado, pero las cosas han cambiado y ya estoy en forma otra vez. No estoy jugando tan seguido como antes”, finalizó.
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Manchester City tendría a Miiko Albornoz como opción de refuerzo
En Italia dicen que el chileno que juega en Suecia también interesa a clubes italianos y que estaría en la nómina de Sampaoli para el Mundial.
por A. Mayo - 02/05/2014 - 11:19
Miiko Albornoz anotó un gol por Chile. RELACIONADOS
En el sitio tuttomercato aseguran que el equipo que dirige Manuel Pellegrini tiene a Albornoz en la lista de posibles refuerzos. El elenco inglés ya se había acercado al jugador chileno la temporada pasada.
Pero se agrega que en Italia también hay equipos interesados como Sampdoria, Genoa y Fiorentina.
Además, el sitio agrega que Albornoz sería considerado por Jorge Sampaoli para ir al Mundial.
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Copa Libertadores 2014: DT de San Lorenzo ve definición a penales desde el vestuario
Edgardo Bauza no se quedó a presenciar los lanzamientos ante Gremio, por la Copa. "¿Para qué lo voy a ver? Ya lo ganamos", dijo el técnico.
por Matías Parker Castro - 01/05/2014 - 11:42
San Lorenzo avanzó a cuartos de final de la Copa Libertadores. Sin embargo, la definición desde los doce pasos marcó un hito insólito en el fútbol. Edgardo Bauza, DT de San Lorenzo, se fue al vestuario a presenciar la serie desde los doce pasos.
"¿Para que voy a ver la definición? Ya ganamos", dijo el ex técnico de Liga de Quito, según publicó Olé. Edgardo Bauza no se equivocó y su elenco terminó imponiéndose por 4-2 en la tanda de penales.
Una vez finalizado el encuentro, el adiestrador argentino confesó que "el último partido que vine a jugar acá, me hicieron un gol a los 38 y perdí por penales con Liga de Quito. Ojalá que no tengamos que sufrir otra vez. Elegimos bien a los que iban a patear y Seba Torrico (arquero) fue fundamental sobre todo por el primero, porque desde lo anímico es muy importante", lanzó.
San Lorenzo buscará seguir por la senda del triunfo en el certamen continental ante Cruzeiro, en el duelo que será válido por los cuartos de final de la Copa Libertadores.
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